9月12日是中國預防出生缺陷日。今年的主題是預防出生缺陷，守護生命起點健康，旨在引導適齡人群了解出生缺陷三級預防策略，學習掌握和正確運用防治知識，促進科學健康孕育。

抱寶寶、提重物、干家務、擰毛巾……一用手就手腕疼痛難忍？甚至還有咔咔的彈響？要警惕自己是否患上了“媽媽手”。想要解決媽媽手，當務之急是停止手上的工作，可以用熱敷緩解，根據自身情況選擇護具佩戴。如果痛感較明顯，推薦使用具有鎮痛效果的藥物。

最近這段時間季節更替，早晚溫差變大，越來越多的人出現感冒、咳嗽、喉嚨痛等癥狀。我們除了做好防護，還能做些什么來提高身體的抵抗力？面對上呼吸道感染和其他一些傳染性疾病，免疫系統的正常運轉至關重要。這就需要我們攝入足夠的能量和優質蛋白，多吃水果和綠葉蔬菜，來保證充足的維生素、礦物質等微量元素的供給，才能幫助我們更好地抵御病毒的侵襲。而這其中，有一個營養素特別值得我們重視，那就是維生素C。

精神分裂癥的治療就像高血壓、糖尿病一樣，藥物治療是最主要的有效治療手段，常見的治療藥物有奧氮平。

處暑來臨，表示炎熱的暑天正式終止。氣溫也慢慢降下來了，但是有一群人還在痛苦之中，那就是失眠人群。有最近開始失眠的，也有本身就失眠但最近又加重的，但這到底是什么原因導致的？我們該如何在換季時擁有優質的睡眠呢？

對于非炎癥性皮膚病和單純性老年皮膚瘙癢癥，可以嘗試使用局部麻醉藥膏，例如克羅米通乳膏，它具有局部麻醉的效果，安全無激素，適用于自發性瘙癢，由于過敏、黃疸、糖尿病引起的瘙癢，疥瘡和昆蟲叮咬等。